Wat is het?
Bij slaapproblemen kunnen we een onderscheid maken tussen inslapen, doorslapen of nare dromen. Het is ook afhankelijk van de levensfase van het kind. En het kan een periode even wat minder goed slapen. Pas als het langdurig aanhoudt is het verstandig om hulp in te roepen.
Een goede nachtrust is voor iedereen van groot belang. Er vindt groei en herstel plaats gedurende je slaap en vindt er verwerking plaats van datgene wat je overdag hebt meegemaakt.
Effect voor dagelijks functioneren
In heel veel gevallen raakt een kind oververmoeid door slecht te slapen. Dat kan gevolgen hebben voor de concentratie en heeft vaak een negatief effect op het gedrag wat je kind laat zien. Je kind kan snel boos worden, druk gedrag laten zien of overprikkeld zijn.
Oorzaken van slaapproblemen o.a.
Behandeling
In de begeleiding zoeken we samen naar de oorzaak. We bespreken met ouders om met aandacht naar je kind te kijken en te begeleiden bij een andere aanpak, zodat er een nieuw avondritueel ontstaat, waarbij ouders leren hun grenzen aan te geven.
